Sangha in het Gooi
Dit is Vipassana het Gooi, opgericht om in deze regio een Sangha; een levendige, liefdevolle en inspirerende omgeving te creëren voor en van mensen die Vipassana (inzichtmeditatie) en Metta (liefdevolle vriendelijkheid) meditatie willen beoefenen en zich verder willen verdiepen in de Dhamma, de leer van de Boeddha. Voel je welkom, ook als je ideeën hebt en/of een rol wil spelen in Vipassana het Gooi.
Vanzelfsprekend zijn ook mensen van buiten deze regio welkom bij de meditatiedagen en cursussen die voor 2026 op de agenda staan.
In memoriam Jotika Hermsen
Op 17 mei 2025 begeleidde Jotika onze meditatiedag in Naarden. Het zou de laatste keer worden. Op 11 maart overleed zij op 93-jarige leeftijd rustig in haar slaap.
Jotika was voor velen van ons de leraar die ons begeleidde op de eerste stappen van het pad. Haar inspirerende, warme en toegankelijke manier van het overbrengen van de dhamma - de leer van de Boeddha - gedurende de jaren die volgden maakte diepe indruk. Voor ieder van ons was er persoonlijke aandacht vervuld van wijsheid en liefdevolle vriendelijkheid.
Jotika was een licht op het pad dat zal blijven schijnen.
Zaterdag 21 maart hebben we haar herdacht tijdens onze meditatiedag.
Meditatiedagen
De volgende inzichtmeditatie dag is
Zaterdag 18 april
Thema: Liefhebben zonder gehechtheid
In het kader van de derde en vierde edele waarheden: Dukkha (lijden) kan worden beëindigd en het Achtvoudige Pad naar het einde van lijden, besteden we aandacht aan het thema Liefhebben zonder gehechtheid. Kun je dat? En hoe doe je dat dan?
Tijdens de meditatiedag is er een afwisseling van zit- en loopmeditaties en er is een dhammatalk Ook is het mogelijk een wandeling te maken in de bosrijke omgeving die onderdeel uitmaakt van de meditatieruimte.
Zie de agenda voor meer informatie.
Vipassana en Metta
Vipassana meditatie wordt wel inzichtmeditatie genoemd omdat Vipassana betekent 'de dingen zien zoals ze werkelijk zijn'. Mindfulness is op Vipassana meditatie gebaseerd.
Metta betekent liefdevolle vriendelijkheid.
Jezelf bekwamen in meditatie maakt dat je gaandeweg meer rust, meer vriendelijkheid en begrip zult ervaren, ten opzichte van jezelf en anderen. Wijsheid en compassie worden zo de pijlers waarop je het leven kunt baseren.
Vipassana en Metta zijn Pali woorden. De oude geschriften van het Theravada Boeddhisme zijn opgetekend in het Pali. Het Theravada boeddhisme houdt zich aan de oorspronkelijke leer van de Boeddha.