De retraitedagen worden een keer per maand gehouden in het St Michaels house, op het landgoed van het ITC, het Internationale Theosofische Centrum, in Naarden.

Tijdens deze dagen wordt Vipassana meditatie, ofwel inzichtmeditatie, beoefend. De begeleiders zijn ervaren leraren en beoefenaren die je ondersteunen om in de stilte te vertragen, te verzachten en meer en meer in contact te komen met het huidige moment.

Voor de een klinkt een dag mediteren als een lange tijd, voor anderen voelt een dag als een fijne opfrisser om de eigen beoefening weer te verlevendigen. Wat het ook voor jou is, je bent van harte welkom. En onze ervaring leert dat een dag in stilte oefenen, voor iedereen vruchtbaar is.

Deze dagen zijn voor sommigen rustpunten in de hectiek van het dagelijkse leven en bieden gelegenheid om te verdiepen. We zien ook steeds meer dat er een vaste kern van beoefenaren graag terugkomt omdat er elke maand een retraitedag is.

Als we samen mediteren trekken we elkaar een beetje mee in de stilte, het schept een band om met anderen te zijn die dit ook willen doen.

Parami's

De komende periode zullen de meditaties omringd worden door enige uitleg over de kwaliteiten die we verder kunnen ontwikkelen en verdiepen om ons meditatieve pad te ondersteunen. Deze kwaliteiten of parami’s worden ook wel perfecties genoemd. Als deze sterk ontwikkeld zijn, maken ze niet alleen de meditatie dieper, maar kunnen we de meditatie ook makkelijker in het leven meenemen. Kortom, de ontwikkeling van ons hart vindt niet alleen op het kussen plaats, maar ook in het dagelijks leven. Er is een wisselwerking tussen beide, ze zijn verbonden. En om dat te ervaren kan een krachtige bron van toewijding en vreugde zijn.

Aanmelden voor de retraitedagen kan via info@vipassana-het-gooi.nl of via het contactformulier.